Мы все встречали людей,которые будучи на диете, часто находились в плохом настроении,потому что страдали от голода.Это неотъемлемая составляющая часть любой диеты.Женщина,которая отказывает себе в обычных радостях жизни,не упустит случая отыграться на других-это абсолютно нормальная человеческая реакция.Добровольный отказ от привычных для нас продуктов и режима приема пищи-это уже стресс.Как только голод
Диеты, диеты, диеты... А что такое диета? Диета, это прежде всего образ жизни. Вот что говорится в словаре Владимира Даля. Диета - правила употребления пищи, по роду ее, качеству, количеству и времени.
Большинство людей имеющие избыточный вес и желающие похудеть обращаються именно к диетам. Безусловно, они правы, но только наполовину. Снижение веса просто немыслимо без нормализации питания, но не нужно забывать и о
Прочитав книги замечательной писательницы Индии Найт, которая пишет о простом и житейском с изрядной долей юмора и откровенностью, захотелось и самой сдвинуть с места свои мыслительные процессы и написать о чем-то житейском через призму собственного мироощущения, жизненного опыта и, как следствие, умозаключений. И разговор пойдет о нас, женщинах – удивительных созданиях. А кто есть женщина? Существо многомерное, многоплановое и многоуровневое. И по сути несчастное, ибо приходится ему непрерывно над собою трудиться, чтобы соответствовать
Прежде, чем купить цветы в подарок, подумайте, кому предназначается букет. Здесь существуют определенные традиции и пренебрегать ими не стоит. Невестам можно купить каллы, розы, тюльпаны, гладиолусы, гвоздики белой или розовой окра-ски. К юбилейным датам вручают букеты из
На день рождения, свадьбу, новоселье принято дарить подарки. Подбирайте подарок заранее, что-бы в последний момент не покупать, что попадется. Хорошо, если вы знаете об увлечениях име-нинника, в этом случае подарок сделать легче. Если вы затрудняетесь в выборе подарка, помните о том, что красивый букет цветов уместен к любому торжеству. Одним и тем же подарком, препод-несенным по разным поводам, можно огорчить и обрадовать. Например, кастрюля, преподнесен-ная на новоселье и на 8 Марта, приобретает в каждом случае разный смысл. На новоселье эта
Принимать лекарства нужно по назначению врача, а не заниматься самолечением. Боль-шинство лекарств лучше принимать натощак, за 15 минут до еды. В этом случае они бы-стрее и полнее всасываются, а значит, дают лучший эффект. Но
В любой семье должна быть аптечка для оказании первой медицинской помощи. Нелишне напомнить, что находиться она должна в месте, недоступном для детей. Домашнюю ап-течку нужно хранить в домашнем, темном месте. В ней обязательно должны быть