Голодание – это врожденная способность человека. Это своего рода инстинкт, который позволяет нам существенно улучшить качество своей жизни.
Современная цивилизация не использует и тысячной доли тех скрытых возможностей, которыми обладает каждый человек. Наше постижение мира заканчивается к двадцати годам. К этому возрасту, мы перестаем познавать мир и познавать себя. В дальнейшем мы только используем накопленный опыт и знания, незначительно расширяя варианты и возможности нашего поведения.